Beats & Breakfast

Beats and Breakfast er for dig, som har lyst til at starte din morgen ud med at danse dig i flow i et rum uden samtale, kun med musik og intuitiv bevægelse.

LYD PÅ foregår i INSP. Det er faciliteret af Recoveryskolens medarbejdere i samarbejde med frivillige peers, kulturbærere og brobyggere

Bagefter er der mulighed for at drikke en kop kaffe, spise brunch og hygge sammen med de andre på holdet og i INSP.

Bemærk: Det er ikke gratis at spise brunch på INSP, men det er billigt og virkelig hyggeligt.

"Det fine ved dansen er, at vi i fællesskabet omkring dansen spejler hinanden i, at det er positivt og godt at bevæge os med det, vi mærker. Uanset om det er sorg eller smerte, om det er frihed eller om det er håb. Det forankrer vi i fælleskabet bagefter, når vi sidder sammen og spiser morgenmad på INSP. Så tager vi den spejling i fællesskabet, den oplevelse af, at det er godt at bevæge os med det vi mærker med os ud i verden." Deltager fra Beats and breakfast